S’entraîner chez soi vs en studio : les clés pour effectuer des acrobaties aériennes sans danger
Depuis quelques années, de plus en plus de personnes choisissent de s’entraîner à la maison pour découvrir des disciplines aériennes comme le cerceau aérien, le tissu, la pole dance ou encore le trapèze. Cet engouement pour les acrobaties aériennes s’accompagne d’une explosion des tutoriels en ligne, qui promettent de progresser rapidement depuis son salon. Mais…