X-Pole A-Frame : mon avis sur ce portique pour le cerceau aérien
Découvre mon avis complet sur le X-Pole A-Frame, le portique aérien pliable idéal pour s’entraîner au cerceau, hamac ou tissu sans ancrage au plafond, chez soi ou dehors.
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Progresser en cerceau aérien : 7 conseils essentiels pour évoluer en toute sécurité
Découvre comment progresser en cerceau aérien en toute sécurité grâce à 7 conseils essentiels pour gagner en force, confiance et fluidité tout en préservant ton corps.
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Tenue de pole dance : le guide d’achat des poleuses qui veulent allier technique et style
Découvrez comment choisir la tenue de pole dance idéale : confort, maintien, style et durabilité. Guide complet avec conseils, erreurs à éviter et marques incontournables.
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Stopper les glissades : ton grip pole dance personnalisé
Astuces, produits, tests et erreurs : tout ce qu’il faut savoir sur le grip pole dance pour enfin arrêter de glisser. Mains moites ou peau sèche, à chaque profil sa solution.
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Comment bien choisir sa tenue pour le cerceau aérien, le tissu et le trapèze
Choisir sa tenue pour le cerceau aériens
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Comment choisir ton legging pour le cerceau aérien
Si tu as déjà fait du cerceau aérien, tu sais de quoi je parle : ces petites brûlures sur l’arrière des jambes, cette sensation de glisser pile au mauvais moment… et ce combat intérieur pour trouver LE legging qui ne te trahira pas. Franchement, ça peut tout changer. Un bon legging, ce n’est pas juste…
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Le podium de pole dance que j’utilise : pourquoi je l’ai choisi
Franchement, je pensais pas un jour m’acheter un podium de pole dance. J’étais convaincue que ça prendrait trop de place, que ça bougerait dans tous les sens, et surtout… que ça me servirait pas tant que ça. Et puis un jour, j’en ai eu marre de ne pas pouvoir m’entraîner chez moi. Pas de plafond…
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Monkey Grip : test et avis 2025 – le verdict complet
Découvre Monkey Grip, le gel d’adhérence pensé pour le pole dance. Test complet, avis personnel et comparatif avec iTac2, Dew Point et Enviro Grip après plusieurs séances.
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Quel portique aérien choisir ? Le guide essentiel pour débuter et progresser en arts aériens
Guide complet pour choisir ton portique aérien : critères essentiels, comparatif de modèles, usage extérieur, sécurité et conseils selon ta pratique (cerceau aérien , tissu, hamac, trapèze).
